治療を終えて
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6月末、久しぶりに体を動かす生活が戻ってきました。
選んだのは、以前から続けていたマシンピラティス。
乳がんに罹患し、抗がん剤治療で運動から遠ざかっていたので、そろそろ何か通いたいなと思っていました。
６月いっぱいキャンペーンをやっているのは知っていましたが、体験申込みを躊躇していました。
それは、まだウィッグを使用していたから、できたらウィッグを外したタイミングで通いたいなと漠然と思っていたからです。
そう考えていた時、６月下旬の最後の日曜日に抗がん剤に理解ある美容室へ行き、縮毛矯正をしこの日にウィッグをはずすことにしました。
※詳細は関連記事にまとめていますので、よかったらご覧くださいませ。
関連記事：踏み出すための、小さな嘘 | Ala_kan vita+
そして、キャンペーン最終日に無料体験を予約しました。
今回体験したのは、マシンピラティススタジオの「Rintosull（リントスル）」です。
こちらは実際のレッスンに参加する体験ではなく、説明を受けながら、用意されているマシンで2つほどの動きを体験するというものでした。
レンタルウエアをお借りできるので、手ぶらでOKです。
今回の無料体験でお借りしたウエアは体にフィットし、程よいサポート感がありとても気に入り、この日に購入しました。
私はマットピラティスから始め、ピラティス歴は結構長いので、ウェアも「この部分にサポート力があると動きやすい」といった感覚があります。今回お借りしたウェアは、その感覚に合っていたのだと思います。
レッスンは事前にWEBで予約します。私は今のところ、比較的スムーズに予約できています。
スタジオでは実際のインストラクターの動きではなく、動画で動きを見ながらのレッスンです。
インストラクターのかたは私たちのところを回り、サポートをしてくれる役割です。
そのため、きちんとしたアドバイスが受けられます。
現在の主要スタジオは、無料体験をしたスタジオに登録しています。私が選んだのは、ほかのスタジオも利用できるコースです。
コースや主要のスタジオを変更する場合は月の１～１５日変更手続きをすると翌月から適用されます。
※コースや登録店舗の変更条件などは、入会時期や契約内容によって異なる可能性があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
マシンピラティスは今回３スタジオ目。
ここからは、以前通っていた2つのスタジオについても少し振り返ってみます。
初めに行ったスタジオはインストラクターのかたの動きを見ながら１時間のレッスンでした。今のスタジオ同様、毎回web予約をし、レッスンを受けるシステム。
2件目に行ったスタジオは、5種類の動きを、確か2分ずつ行い、その後1分ほどでマシンを清掃して次へ移動する、いわゆるサーキット型のレッスンでした。
こちらは何回でも繰り返すことができるので、その日の自分の体調にあわせて行えました。
1件目は、仕事が変わり、新しい就業先の近くに同じスタジオがなかったため退会しました。
2件目は、乳がんに罹患し、抗がん剤治療が始まったため退会。
運動はした方がいいのはわかっていましたが、ウウィッグを被って運動するのは結構ハードルが高く、「外れたらどうしよう」という心配もありました（笑）。
ただ、実際に治療が始まると、体調が悪くて通える状態ではありませんでした。
どちらもキャンペーンを利用して入会していたため、途中退会となり、規定の解約金を支払いました。
2件目については治療が理由だったので、診断書などを提出することで何か配慮される制度があったらいいのにな、とは思いました。キャンペーンはお得ですが、入会するときには、途中で通えなくなった場合の条件も確認しておいたほうがいいと思います。
ウィッグも外し、運動することはとても気持ちがいいですし、元の生活に戻りつつあります。
来月からまた仕事が変わるので、来月はじめにはコースと主要スタジオ登録の変更を行おうと思っています。
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